Équipement d’hiver essentiel pour les aînés : restez au chaud et en sécurité

Il n’y a rien de tel que de découvrir un manteau blanc de neige lors d’une matinée hivernale. Aussi charmant soit-il vu de l’intérieur, le paysage glacé vous rappelle, une fois dehors, de bien vous couvrir. Que vous préfériez une approche minimaliste avec un manteau et des gants, ou que vous remplissiez votre garde-robe d’accessoires hivernaux adaptés aux personnes aînées, il est crucial de se tenir au chaud pendant cette saison, en particulier pour les personnes du troisième âge.

Les personnes aînées sont plus exposées aux risques liés au froid en raison d’une régulation corporelle moins efficace et de problèmes de santé préexistants. Rester au chaud permet d’éviter l’hypothermie, les problèmes de mobilité et l’inconfort, ce qui réduit le risque de maladies et de chutes durant l’hiver. Dans ce guide, nous examinerons les articles d’hiver pour les personnes aînées afin d’assurer leur sécurité et leur protection, quelles que soient les températures glaciales.

Se garder au chaud : vêtements essentiels pour personnes aînées

La superposition pour l’isolation

La superposition est une méthode d’habillement hivernal qui suit une règle de trois. La première couche est conçue pour procurer de la chaleur tout en évacuant la transpiration. La couche suivante doit assurer une bonne isolation grâce à un matériau plus épais et plus chaud. La dernière couche ou la couche extérieure doit protéger contre les intempéries et le vent.

Couches de base

• Bas et maillots isothermes à manches longues : choisissez des tissus respirants et évacuant l’humidité, comme la laine mérinos ou des matériaux synthétiques, pour retenir la chaleur et garder la peau au sec.
• Leggings ou pantalons doublés de molleton : ces matériaux isolants supplémentaires sont légers, assurant ainsi un confort et une chaleur accrus.

Couches isolantes

• Vestes ou doublures amovibles en peluche : ces vêtements légers, mais performants, offrent une isolation adéquate pour maintenir les personnes aînées au chaud à l’intérieur et servir de couche intermédiaire à l’extérieur.
• Gilets rembourrés ou matelassés : ils procurent une chaleur supplémentaire tout en offrant une grande liberté de mouvement.
• Chandails ou tricots isolés : choisissez des tricots plus épais ou des mélanges de laine pour plus de chaleur.

Vêtements d’extérieur

• Manteaux d’hiver isolés : optez pour des manteaux avec une isolation de haute qualité, comme du duvet ou un rembourrage synthétique, et un revêtement extérieur résistant ou imperméable pour vous protéger de la neige et de la pluie.
• Parkas ou vestes à capuche : assurez-vous que le vêtement d’extérieur a une capuche amovible ou ajustable pour vous protéger contre les vents froids et les précipitations.
• Manteaux d’hiver longs : privilégiez des styles longs couvrant une plus grande partie de votre corps pour conserver la chaleur et vous protéger du vent glacial.

Chaussures et accessoires pour l’hiver

Tandis que l’hiver revêt sa cape blanche, les rues et les trottoirs deviennent des terrains glissants recouverts de verglas, de slush et d’une couche de boue. Se frayer un chemin à travers ce labyrinthe glacé peut s’avérer particulièrement ardu pour les personnes aînées. Pour assurer leur sécurité hivernale, il est essentiel de commencer par une base solide : des chaussures et des accessoires adaptés.

Chaussures adaptées aux conditions hivernales

• Boittes d’hiver isolées : cherchez des bottes qui combinent une excellente isolation (comme Thinsulate), et un revêtement étanche pour garder vos pieds bien au chaud et au sec.
• Bottes avec crampons ou semelles antidérapantes : pensez à des bottes avec des crampons à glaces détachables ou des semelles antidérapantes qui peuvent être ajoutées pour une meilleure adhérence sur les surfaces glacées.
• Bottes hautes ou avec un support de cheville : elles assurent une plus grande stabilité et protègent contre les glissades et les chutes.

Accessoires pour rester au chaud

• Chaussettes épaisses et isolées : optez pour des chaussettes en laine ou en mélanges synthétiques qui évacuent l’humidité tout en retenant la chaleur, même lorsqu’elles sont humides.
• Gants ou mitaines avec prise antidérapante : choisissez des gants ou des mitaines avec une surface antidérapante sur les paumes et les doigts pour maintenir une bonne prise sûre sur les aides à la marche et les rampes.
• Bonnets isothermes ou doublés de molleton : pour garder la tête au chaud, car une quantité importante de chaleur peut être perdue par la tête. Recherchez des modèles qui couvrent les oreilles pour plus de chaleur.
• Foulard ou cache-cou : sélectionnez un foulard ou un cache-cou isolant qui garde au chaud pour protéger votre cou et votre visage des vents froids.
• Chauffe-mains et chauffe-pieds : envisagez des chauffe-mains et des chauffe-pieds jetables ou rechargeables pour vous procurer de la chaleur supplémentaire par temps extrêmement froid.

Sécurité et mobilité : équipement d’hiver pour se déplacer en toute sécurité

En plus des couches isolantes, des chaussures adaptées et des accessoires pour rester au chaud, il y a d’autres articles d’hiver spécialement conçus pour les personnes aînées afin de renforcer leur sécurité globale.

Aides à la marche pour la stabilité

Les aides à la marche spécifiques à l’hiver, comme les cannes, les bâtons de marche ou les marchettes, jouent un rôle essentiel pour assurer la stabilité sur les surfaces glacées.

• Ces aides présentent souvent des caractéristiques spécialisées comme des embouts à pointes, des bases plus larges ou des conceptions réglables pour améliorer l’adhérence et le soutien.
• Les cannes avec pics à glace rétractables et les marchettes avec des roues tout-terrain durables offrent une plus grande stabilité dans la neige.

En choisissant ces aides adaptées à l’hiver, les personnes aînées réduisent leurs risques de glissades et de chutes. Cela leur permet de se déplacer en toute sécurité dans des environnements glacés, favorisant ainsi leur indépendance et limitant les blessures liées aux conditions hivernales.

Système d’alerte médicale mobile

Un système d’alerte médicale mobile est un outil crucial pour garantir la sécurité des personnes aînées par temps froid. Parfois appelés bracelets ou pendentifs d’alerte médicale, ces dispositifs adaptés à l’hiver offrent une tranquillité d’esprit inégalée aux personnes aînées et à leurs proches. Chez Lifeline Canada, nous allons encore plus loin avec notre système On the Go.

1. Une simple pression sur un bouton connecte instantanément le porteur à notre Centre de télésurveillance, disponible 24 heures sur 24.
2. De plus, la technologie de détection automatique des chutes peut connecter le porteur au Centre de télésurveillance, même s’il est incapable d’appuyer lui-même sur le bouton.
3. Dans les situations où chaque seconde compte, nos intervenants professionnels évaluent rapidement la situation et envoient les services d’urgence appropriés, quelle que soit la capacité du porteur à communiquer.
4. L’appareil est équipé d’un système de géolocalisation GPS avancé, permettant de partager l’emplacement précis du porteur avec notre Centre de télésurveillance. Cela permet aux intervenants d’urgence de localiser rapidement le porteur pour lui procurer une assistance plus immédiate.

L’emprise glaciale de l’hiver peut entraîner des chutes qui menacent la santé et le bien-être des personnes aînées, causant potentiellement des blessures nécessitant des soins urgents. Le fait d’avoir immédiatement accès à un dispositif d’alerte médicale permet de s’assurer que les blessures potentielles sont traitées rapidement.

Préparez-vous pour l’hiver avec Lifeline Canada

L’équipement d’hiver essentiel pour les personnes aînées est crucial pour assurer leur confort, leur sécurité et leur bien-être pendant les mois les plus froids. En avançant en âge, les gens peuvent être plus sensibles aux effets néfastes de l’hiver, avoir le bon équipement devient donc essentiel. Cela inclut les vêtements superposés, y compris les sous-vêtements isothermes, les chandails et les vestes. Aussi, les bonnets, les gants et les foulards protègent les extrémités des gelures. Enfin, des chaussures appropriées, comme des bottes antidérapantes et isolées, aident à prévenir les chutes sur les surfaces glacées tout en gardant les pieds au chaud et au sec.

Pour plus de soutien, Lifeline Canada dispose de divers systèmes d’alerte médicale, y compris On the Go, qui favorisent un environnement plus sécuritaire pour les personnes aînées tout au long de l’année. Pour en savoir plus sur nos dispositifs, contactez-nous.